HEJ! DOŁĄCZ DO NAS!
  • Zapisy
  • Ludzie
  • Blog
  • Film
  • Multimedia
  • Kontakt
  • Wystawa
  • Zapisy
  • Ludzie
  • Blog
  • Film
  • Multimedia
  • Kontakt
  • Wystawa
Search

Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci i młodzieży?

8/19/2020

 
Prawidłowe żywienie, idące w parze z aktywnością fizyczną, to podstawa zdrowego rozwoju każdego dziecka. Mając dookoła ogromny wybór produktów, w tym także tych niezdrowych, niekiedy trudno jest zadbać o prawidłowe odżywianie naszych dzieci. Wielu rodziców staje przed wyzwaniem zachęcenia swoich pociech do zdrowych produktów. Jak to zrobić?
Oto kilka wskazówek.
​

Read More

Męczy Cię uporczywy głód podczas odchudzania? Przeczytaj, dlaczego!

8/5/2020

 
Rano jesz idealnie zdrowe śniadanie, odsypujesz płatki owsiane co do grama, odmawiasz w pracy ulubionego ciasta, a wieczorem Twoje myśli krążą tylko wokół pizzy i czekolady? Jeśli zastanawiasz się, dlaczego wieczorny głód oddala Cię od osiągnięcia efektów, koniecznie przeczytaj ten artykuł.
​

Read More

    Autorki

    Iga Palacz
    Paulina Idziak 
    i Inni

    Archiwum

    December 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020

    Kategorie

    All
    Aktywność Fizyczna
    Sen
    Zdrowe Jedzenie

    RSS Feed

Picture
Copyright © 2020
  • Zapisy
  • Ludzie
  • Blog
  • Film
  • Multimedia
  • Kontakt
  • Wystawa